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7、着重于脚踏转动中下推的阶段,因为这时你可以发出d0Wz大的力量,也有人说特别注dPy0经过死点时的动作,希望通uNGN加强死点的发力令整体踩踏05ec量加强,不过他们花了很多3tEF间向上提脚踏,特别注意加Z81c这一过程中的薄弱点,却忘DEv1向下踩踏nky5